Het nieuwe jaar is ondertussen een aantal weken bezig.
Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Lukt het om wat meer te sporten, of heb je wat extra begeleiding en motivatie nodig?
Wij kunnen je daarbij helpen!
Kleine groepen, workouts op maat met individuele begeleiding van een kinesitherapeut en altijd een leuke sfeer waar iedereen zich comfortabel in voelt.
Op maandag 7 maart start onze postnatale workout reeks opnieuw. Meer informatie kan je hier vinden.
Op donderdag 10 maart starten we ook met een nieuwe lessenreeks: Kracht- en conditietraining voor de beginnende sporter. Meer info daarover vind je hier
Wil je graag je sportieve prestaties ondersteunen met de juiste voeding op maat. Ook daarvoor kan je bij ons terecht. Meer informatie over onze diëtiste en voedingsbegeleiding vind je hier